Pozwól nam zająć się Twoją kondycją

Będziesz zaskoczony efektami, jakie przynosi trening EMS.

Odchudzanie zostaw specjalistom.

Ty zajmij się swoimi obowiązkami i resztą spraw. Utrata kilogramów bez morderczych treningów i ciągłych wyrzeczeń związanych z dietą? Oto EMS!

Marzy Ci się smukła sylwetka pozbawiona tłuszczu albo cellulitu? Dzięki treningowi personalnemu z eletrostymulacją legendy na temat idealnego ciała zamieniają się w rzeczywistość. Elektrostymulacja mięśniowa EMS (Electrical Muscle Stimulation) to nowoczesny trening pod napięciem, który pokochasz od razu. Nie wierzysz? Poznaj go!

Jego zadaniem jest pobudzanie mięśni szkieletowych przy udziale impulsów prądu stałego i zmiennego, które posiadają różną częstotliwość. Idealnie, prawda? Maksymalny efekt przy minimalnym nakładzie pracy. I to bez względu na okoliczności. Trenuj ze SmartGym w hotelu Sofitel Grand Sopot!

EMS
EMS Cardio
Strefa SPA
Trening personalny

SmartGym w skrócie

Oszczędność czasu

Nie masz czasu na długie i żmudne treningi? To świetnie, bo trening EMS ze SmartGym trwa tylko 25 minut!

Nowoczesne technologie

Codziennie korzystamy z rozwiązań, jakie daje nauka i rozwój nowoczesnych technologii w rehabilitacji.

Model współpracy

Wybierz model pracy nad swoją sylwetką lub kondycją z trenerem personalnym – dla jeszcze lepszych efektów!

Trener personalny

Nie tylko przygotuje odpowiedni zestaw ćwiczeń, ale będzie Twoją podporą w drodze o wymarzoną sylwetkę.

Opinie

  • Polecam wszystkim!

    Magdalena Zielke
  • Polecam. Na razie po 5 treningach. Efekty już widać. Nie wiem ile czasu musiałabym siedzieć na siłowni, żeby dobrnąć do takiego stanu 😉 Będę na 100% kontynuować!

    Magdalena Śmigiel
  • Polecam, ćwiczę i jestem mega zachwycony treningami i jaki mam progres od pierwszego miesiąca.

    Robert Polom
0
MINUT. TYLE TRENUJESZ ZE SMARTGYM ABY OSIĄGNĄĆ SWÓJ CEL.
0
PIERWSZE EFEKTY ZAUWAŻYSZ JUŻ PO 4-6 TRENINGACH.
0
TYLE % TRENUJĄCYCH KOBIET POPRAWIŁO JĘDRNOŚĆ I NAPIĘCIE SKÓRY ORAZ ZREDUKOWAŁO POZIOM CELLULITU.
0
KALORII. TAKA ILOŚĆ KALORII MOŻE BYĆ SPALONA PODCZAS POJEDYNCZEGO TRENINGU.

Odważ się na zmianę już dziś

Po co czekać do jutra?

  • Specjaliści w odchudzaniu z Gdyni i Gdańska

    Szczupła, ujędrniona i zgrabna sylwetka od teraz stanie się Twoim celem, a nie marzeniem. I to w dodatku realnym, bo dzięki treningowi EMS zauważysz efekty szybciej, niż możesz to sobie wyobrazić. Elektrostymulacja mięśniowa EMS (Electrical Muscle Stimulation) to nowoczesny i całkowicie bezpieczny tzw. trening pod napięciem, który pokochasz natychmiast za tak duże rezultaty w krótkim czasie. Przekonaj się na własnej skórze!

    Zadaniem treningu EMS w Gdańsku i Sopocie jest stymulacja mięśni szkieletowych za pomocą impulsów prądu stałego i zmiennego, które charakteryzują się różną częstotliwością. Mówiąc prościej: siedzisz i chudniesz. Idealnie, prawda? To świetny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów nie tylko dla leniwych, ale także dla zapracowanych czy osób, które po prostu nie lubią wysiłku fizycznego. EMS – ćwiczenia, które tak naprawdę ćwiczeniami nie są. Minimum wysiłku przy maksymalnych efektach. Poznaj moc tych słów i przyjdź do hotelu Sofitel Grand Sopot już dziś!

    Dlaczego warto rozpocząć trening personalny w Gdańsku i Gdyni ze SmartGym?

    30 minut trwania treningu

    Nie lubisz ćwiczyć i jest to dla Ciebie zawsze katorga? A może po prostu nie masz na to czasu? Doskonale się składa, ponieważ elektrostymulacja w Gdańsku u nas trwa tyle, co jeden odcinek serialu!

    Korzystanie z nowoczesnych rozwiązań

    Nowoczesne technologie mają swoje zastosowanie także w treningu personalnym. Wykorzystujemy je w swoich sprzętach, dzięki czemu ćwiczenia stają się efektywniejsze.

    Trener personalny z Trójmiasta? Tylko fachowiec!

    Każdy nasz trener personalny z Gdańska, Gdyni i Sopotu to profesjonalista, który ma odpowiednią wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie. Będzie Twoim idealnym kompanem w podróży o wymarzoną sylwetkę!

    Nie tylko trening EMS

    W Smart Gym wiemy, że każdy jest inny, dlatego wymaga innych sposobów na dbanie o swoją sylwetkę. Z pomocą naszych specjalistów to wcale nie będzie takie trudne. Choć naszą specjalnością jest trening EMS i EMS Cardio, to pomożemy Ci także w aspekcie żywieniowym. Nasi dietetycy bardzo chętnie udzielą Ci istotnych informacji na temat zdrowego żywienia i dobiorą indywidualny, specjalnie ułożony dla Ciebie jadłospis. A co powiesz na chwilę relaksu po intensywnym treningu? O ten aspekt zadba strefa SPA w hotelu Sofitel Grand Sopot.

    Zdrowe odchudzanie dla każdego

    To nie ma znaczenia, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, miłośnikiem ćwiczeń czy kompletnym ignorantem w tej kwestii. Pomożemy Ci osiągnąć Twoje sylwetkowe cele bez względu na to, w którym miejscu pod względem aktywności fizycznej się znajdujesz. Zanim jednak rozpoczniesz trening, przeprowadzimy analizę składu ciała. Pozwoli nam ustalić ilość tkanki tłuszczowej, mięśni i wody w organizmie, a następnie – dobrać optymalny i zindywidualizowany plan ćwiczeniowy.

    Nie poddawaj się już na starcie

    Wymówki nie istnieją – możesz mieć wymarzoną sylwetkę, jeśli tego naprawdę chcesz. Przekraczaj swoje granice. Odkrywaj nowe pokłady swoich możliwości. Jesteś silniejszy, niż myślisz, a my jesteśmy po to, by Ci to udowodnić! Zaproś do współpracy naszego trenera osobistego z Trójmiasta. To się opłaci – ani się nie obejrzysz, a efekty przyjdą same!

    Skontaktuj się z nami już dziś!

    Zespół SmartGym