JAK TO DZIAŁA

Nie masz czasu na codzienne żmudne treningi? Jesteś niecierpliwy? Interesują Cię szybkie efekty? Nudzisz się na siłowni? Dołącz do nas!

CO TO JEST METODA EMS

TRENING Z UŻYCIEM ELEKTOSTYMULACJI TO NAJBARDZIEJ EFEKTYWNA METODA TRENINGOWA, REHABILITACYJNA I OGÓLNOROZWOJOWA XXI WIEKU.

Metoda elektrostymulacji mięśni polega na stymulacji impulsami prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości wyłącznie mięśni szkieletowych. Precyzyjne umiejscowienie elektrod stymuluje jednocześnie dziewięć głównych grup partii mięśniowych, co maksymalizuje efekt treningu i pozwala, na szybkie osiągnięcie pożądanych efektów.

Efektem treningu EMS jest wzmocnienie wszystkich mięśni stabilizujących, odpowiedzialnych za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała, redukcja tkanki tłuszczowej, redukcja cellulitu, poprawa kondycji fizycznej, ruchliwości, ukrwienia, polepszenie wyglądu skóry.

TRENING SMART GYM

REDUKCJA CELLULITU

TRENING SMARTGYM WPŁYWA NA JĘDRNĄ I GŁADKĄ SKÓRĘ ORAZ DZIAŁA ANTYCELLULITOWO

PRZYROST MIĘŚNI

DO 5 RAZY SZYBSZY PRZYROST MIĘŚNI GŁĘBOKICH (CORE MUSLCES)

CZAS TRENINGU

25 MINUT, TYLE TRENUJESZ ZE SMARTGYM ABY OSIĄGNĄĆ SWÓJ CEL

W DOMU

TRENUJ W DOMU, BIURZE, PARKU, LESIE, NA PLAŻY

BEZPIECZNY DLA STAWÓW

IDEALNE DLA OSÓB, KTÓRE MAJĄ PROBLEMY ZE STAWAMI

ZDROWIE

TRENING SMARTGYM TO NIE TYLKO SPOSÓB NA IDEALNĄ SYLWETKĘ TO RÓWNIEŻ DOBRE SAMOPOCZUCIE ORAZ WITALNOŚĆ NA CODZIEŃ

NATYCHMIASTOWE WYNIKI

PIERWSZE EFEKTY ZAUWAŻYSZ JUŻ PO 4-6 TRENINGACH. W PRZYPADKU ZWYKŁEGO TRENINGU EFEKTY BYŁYBY WIDOCZNE PO 15-20 TRENINGACH

SYLWETKA

SMARTGYM TO SPOSÓB NA IDEALNĄ SYLWETKĘ.

Elektrody pokryte antybakteryjną powłoką z mikro-włókien gwarantują zachowanie higieny.

Dodatkowo każdy z naszych klientów korzysta z prywatnej, wygodnej, bawełnianej bielizny.

Dopasowany kombinezon z elektrodami pozwala swobodnie wykonywać dynamiczne ćwiczenia.

Indywidualnie dobrane parametry pracy EMS pozwalają na dopasowanie intensywności treningu do potrzeb i możliwości ćwiczącego.

Trener dba o odpowiedni dobór ćwiczeń, poprawność ich wykonania oraz stopień obciążenia treningowego od początku do końca treningu.

NASZA MISJA

POZWÓL NAM ZAJĄĆ SIĘ TWOJĄ KONDYCJĄ, ABYŚ MÓGŁ SKUPIĆ SIĘ NA PRACY I INNYCH CODZIENNYCH OBOWIĄZKACH.