POZNAJ TRENERÓW SMARTGYM
MICHAŁ KORDOWSKI
Michał, jako pierwszy, 10 lat temu wprowadził na teren Trójmiasta ten rewolucyjny rodzaj treningu, dzięki czemu posiada największe doświadczenie w tej dziedzinie
na Pomorzu.
Jako trener koncentruje się na:
-
skuteczności
-
planowaniu długotrwałych efektów
-
tworzeniu zdrowych nawyków
-
indywidualizacji potrzeb
-
technice wykonywanych ćwiczeń
Ma na swoim koncie takie szkolenia, jak:
-
Bodyficient - Master Trener (Electrical Muscle Stimulation)
-
Profi Fitness School – Trener Personalny
-
Fitness Authority School – Functional Trainer
-
Optima Remigiusz Rzepka – Ocena Funkcjonalna FMS
-
Mauricz Training Center – Nutrition and Supplementation: level 1, 2, 3
-
Liczne Kongresy i Seminaria dotyczące treningu EMS
Michał jest idealnym trenerem dla tych, którzy potrzebują motywacji, strategii, wspólnego określenia celu, czym doprowadza swoich podopiecznych do upragnionych efektów. Ma na swoim trenerskim koncie, wiele spektakularnych przemian.
MATEUSZ OTULAK
Certyfikowany trener personalny, nieprzerwanie od 9 lat pracuje z klientami indywidualnymi, absolwent Wychowania Fizycznego II stopnia.
Trening uznaje za formę profilaktyki zdrowotnej, który w holistyczny sposób łączy ciało i ducha. Poza aspektami sylwetkowymi, zajmuje się również tworzeniem indywidualnych planów suplementacyjno-żywieniowych.
Jako trener koncentruje się na:
-
usprawnieniu aparatu ruchu,
-
jakości i precyzji ćwiczeń,
-
wadach postawy ciała,
-
wygaszaniu kontuzji i bólów,
-
czymś więcej niż liczeniu kalorii.
Kluczowe dla niego szkolenia, to:
-
Europejskie Centrum Sportu - Certyfikowany Trener Personalny
-
Mauricz Training Center – Metodyka Treningu: level 1, 2
-
Mauricz Training Center – Nutrition and Supplementation: level 1, 2, 3, 4
-
Warsztaty – Trening Osób z Niedoczynnością Tarczycy (Hashimoto)
Mateusz jest analityczny, łączy chłodną kalkulację z kreatywną wizją. Jest idealnym trenerem dla tych, którzy pragną zadbać wielopoziomowo o swoje ciało.
